Инсайты

Приехали в деревню и тут какая-то особенная атмосфера. Только зимой она ощущается. Как будто время остановилось, проблемы и суета отступили, все стало каким то не важным. Такое спокойствие, умиротворение и созядание! Чувство странное такое, что не описать! Как будто попала в другую реальность, в сказку, где все добрые и приветливые 🙂

"Языки любви"

Ещё летом читала эту книгу! Осталась в полнейшем восторге! Читается легко, написано приятно и интересно. И так, что де я выяснила: у мужа язык либо время (точнее диалект "беседа", уж очень он любит поговорить обо всем на свете и обижается, когда я отвлекают ещё на что-то), либо забота. Трудно его определить, он даже сам теряется что выбрать:)) А у сына - трчно забота. Он очень любит всем помогать и сам просит помощи.

Цель дня

Выехать куда-нибудь

Да! В деревню!

1. Что я сегодня сделала для себя?

Погуляла на природе

2. Мое настроение по десятибальной шкале

8

3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

1) Спасибо мужу, что приехали в деревню

2) Спасибо родителям за гостеприимство

3) Спасибо маме за помощь

4) Спасибо папе, что взял мужа на рыбалку

5) Спасибо сыночкам за спокойную дорогу

6) Спасибо природе

7) Спасибо крестному за билеты

8) Спасибо актёрам

9) Спасибо сыну за понимание

10) Спасибо Богу

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Вчера юбку и свитер

В деревне теплый любимый золотой костюм

5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

Сводила сына на ёлку

Приехали в деревню

6. Мои эмоции за сегодня

Восторг, Спокойствие, умиротворение

7. За что сегодня могу себя похвалить, в чем я молодец

С мелким согласилась поехать в деревню. Муж доволен

8. Наслаждаться жизнью. Чему радовалась сегодня

Природе и деревенскому быту

9. Как показала старшему сыну, что люблю его

Никак

10. Сколько раз похвалила старшего сына, а сколько напугала

Много ругалась

11. Мой уровень наполнености

75%

1. Не спорить с мужем и не отстаивать свою точку зрения любой ценой

Нет

2. Любить детей одинаково, уделять внимание каждому по отдельности

Нет

3. Не ругаться с папой, стараться не поддаваться на его провокацию

Да

4. Поддерживать чистоту и уют в доме

Нет

5. Научиться готовить 10 новых блюд

Нет

6. Научиться быть довольной своим внешним видом. Что-то делать для своей красоты каждый день

Да! Впервые за очень долгое время была довольна тем, как выгляжу

7. Перейти на более натуральные лекарства

Не было повода

8. Любить старшего сына бескорыстно, не заставлять его заслуживает мою любовь

Нет

9. Слушать лекции и обретает нужные знания, делать для себя выводы и изменять что то в себе

Нет

10. Принять и простить себя

Ничего