Это 7 поток марафона.
22 ноября - 21 января.

Все Книги Ольги Валяевой

Прием видео-отчетов открыт!

Добрый день, дорогие девочки!

Наш марафон завершается, и сейчас самое время рассказать вам о розыгрыше призов! Если вы хотите принять в нем участие и выиграть приз, вам нужно записать свой финальный видео-отчет. Даже если вы пока не дошли до конца, это не так важно. Важно – чтобы вам было о чем рассказать!

Как вы это сделаете – решать вам, вы можете привлечь своих домашних, придумать небольшой сценарий и воплотить его или как минимум позаботиться о том, чтобы картинка и звук были хорошими. В этом видео вам нужно рассказать, какие изменения произошли с вами за время марафона, в свободной форме. И это видео необходимо прислать нам до 1 февраля – это важно! Все видео, присланные позже, участвовать в розыгрыше не смогут.

Среди всех присланных отчетов команда Алексея и Ольги Валяевых выберет лучший отзыв и победительница получит MacBook Air. Итоги будут подведены 4 февраля.

Мы желаем всем вам удачи и ждем ваши видео-истории!

Видео загружайте на youtube и присылайте вашу ссылку на видео на почту zabota@valyaeva.ru

Розыгрыш призов

ВИДЕООТЧЁТЫ

Catherine_mom

16/01/2018 13:44
  • Инсайты

    За последние время слышу от мужа такие фантастические слова, которые раньше читала только у Оли или слышала в лекциях. И думала тогда:"Бывает же такое!" А сейчас это происходит ст мной! Так радуюсь! Вот оно счастье!

  • "Учимся высказывать претензии"

    Претензий пока нет! Вчера был вечер благодарностей! Т.ч.пока просто прочитала задание, обдумала

  • Цель дня

    Гречневая диета

    Да!

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Гречневая диета

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    7

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Спасибо старшему сыну за помощь

    2) Спасибо мужу, что он у меня такой

    3) Спасибо мужу за нежность и ласку

    4) Спасибо мужу что пытался починить посудомойку

    5) Спасибо мужу за приятные слова

    6) Спасибо мне за уборку

    7) Спасибо семье, что не пришлось ничего готовить

    8) Спасибо младшему сыну, что больше не спит на руках

    9) Спасибо Богу за семью

    10) Спасибо Богу за жизнь

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    Юбка и футболка

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Благодарила мужа и старшего сына

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    Младший становится хулиганом - устаю вытаскивать его из кошачьей миски

  • 7. За что сегодня могу себя похвалить, в чем я молодец

    Убрали новогодние украшения

  • 8. Наслаждаться жизнью. Чему радовалась сегодня

    Мужу

  • 9. Как показала старшему сыну, что люблю его

    Благодарила, читала книгу

  • 10. Сколько раз похвалила старшего сына, а сколько напугала

    Больше хвалила

  • 11. Мой уровень наполнености

    65%

  • Мои цели

  • 1. Не спорить с мужем и не отстаивать свою точку зрения любой ценой

    Да

  • 2. Любить детей одинаково, уделять внимание каждому по отдельности

    Да

  • 3. Не ругаться с папой, стараться не поддаваться на его провокацию

    Да

  • 4. Поддерживать чистоту и уют в доме

    Частично

  • 5. Научиться готовить 10 новых блюд

    Нет

  • 6. Научиться быть довольной своим внешним видом. Что-то делать для своей красоты каждый день

    Ч целом для дома не плохо

  • 7. Перейти на более натуральные лекарства

    Да

  • 8. Любить старшего сына бескорыстно, не заставлять его заслуживает мою любовь

    Да

  • 9. Слушать лекции и обретает нужные знания, делать для себя выводы и изменять что то в себе

    Нет

  • 10. Принять и простить себя

    Ничего

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →