Это 7 поток марафона.
22 ноября - 21 января.

Новый интернет-марафон - Учимся общаться с мужчинами

Прием видео-отчетов открыт!

Добрый день, дорогие девочки!

Наш марафон завершается, и сейчас самое время рассказать вам о розыгрыше призов! Если вы хотите принять в нем участие и выиграть приз, вам нужно записать свой финальный видео-отчет. Даже если вы пока не дошли до конца, это не так важно. Важно – чтобы вам было о чем рассказать!

Как вы это сделаете – решать вам, вы можете привлечь своих домашних, придумать небольшой сценарий и воплотить его или как минимум позаботиться о том, чтобы картинка и звук были хорошими. В этом видео вам нужно рассказать, какие изменения произошли с вами за время марафона, в свободной форме. И это видео необходимо прислать нам до 1 февраля – это важно! Все видео, присланные позже, участвовать в розыгрыше не смогут.

Среди всех присланных отчетов команда Алексея и Ольги Валяевых выберет лучший отзыв и победительница получит MacBook Air. Итоги будут подведены 4 февраля.

Мы желаем всем вам удачи и ждем ваши видео-истории!

Видео загружайте на youtube и присылайте вашу ссылку на видео на почту zabota@valyaeva.ru

Розыгрыш призов

ВИДЕООТЧЁТЫ

Catherine_mom

20/01/2018 13:58
  • Инсайты

    Старая одежда забирает энергию и в ней чувствую себя плохо, а новая наоборот даёт силы. Только вчера это заметила!

  • "Сделать себя счастливее"

    Выбрала странный способ: письма и разговор с мужем. Очень помогло! Разобралась в себе , поняла многое, увидела путь движения и почувствовала счастье и радость!

  • Цель дня

    Сводить сына на пробное карате / помочь с ремонтом

    +/-

  • Ежедневные показатели

  • 1. Что я сегодня сделала для себя?

    Самоанализ

    Съела бяку :))))

  • 2. Мое настроение по десятибальной шкале

    9

  • 3. Дневник благодарности - запишите 10 благодарностей себе, окружающим, ...

    1) Спасибо мужу за разговор

    2) Спасибо мужу за отзывчивость

    3) Спасибо мужу за понимание

    4) Спасибо мужу за желание помочь

    5) Спасибо сыну за искренность

    6) Спасибо гостям

    7) Спасибо Наташе

    8) Спасибо мне за самоанализ

    9) Спасибо Валяевым за марафон

    10) Спасибо родителям

  • 4. Что я сегодня носила в течение дня?

    Платье

    Юбка и футболка

  • 5. Что я сделала сегодня для близкого человека?

    Купила сыну вкусняшку

  • 6. Мои эмоции за сегодня

    Лёгкость, счастье , благодарность

  • 7. За что сегодня могу себя похвалить, в чем я молодец

    Поняла в каком направлении двигаться! Теперь наконец-то могу сдвинуться с места!

  • 8. Наслаждаться жизнью. Чему радовалась сегодня

    Свободе

    Что могу иногда быть не серьезной

  • 9. Как показала старшему сыну, что люблю его

    Купила любимую вкусняшку

  • 10. Сколько раз похвалила старшего сына, а сколько напугала

    Стараюсь не ругать, а просто говорить строго, если этого требует ситуация

  • 11. Мой уровень наполнености

    85%

  • Мои цели

  • 1. Не спорить с мужем и не отстаивать свою точку зрения любой ценой

    Не спорила, но отставал свое мнение

  • 2. Любить детей одинаково, уделять внимание каждому по отдельности

    Стараюсь

  • 3. Не ругаться с папой, стараться не поддаваться на его провокацию

    Да

  • 4. Поддерживать чистоту и уют в доме

    Нет

  • 5. Научиться готовить 10 новых блюд

    Нет

  • 6. Научиться быть довольной своим внешним видом. Что-то делать для своей красоты каждый день

    Да

  • 7. Перейти на более натуральные лекарства

    Да

  • 8. Любить старшего сына бескорыстно, не заставлять его заслуживает мою любовь

    Стараюсь

  • 9. Слушать лекции и обретает нужные знания, делать для себя выводы и изменять что то в себе

    Нет

  • 10. Принять и простить себя

    Стараюсь

Прочитать отчет полностью

Добавить комментарий


Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →