Чем полезен для меня был марафон?

О, это был отличный опыт!

Самой первой целью для меня было пройти марафон от начала и до конца. Я это сделала! Ни одного пропуска! Я горжусь собой. Это далось нелегко, но я справилась!

Перед началом марафона у меня было три глобальных цели: открыться себе самой, научиться слышать себя и научиться переживать срывы и откаты. По всем трем целям ставлю себе плюс. Во-первых, я теперь говорю правду и себе, и всем остальным. Это прорыв! Во-вторых, сейчас в моей голове постоянно живет фраза "Если б я себя любила", я поступаю всегда согласно ей. В-третьих, я поняла, что нужно просто признать, что откаты неизбежны, и принять себя такой, какая я есть. Это ли не счастье - просто быть собой!

Самым глобальным итогом марафона считаю то, что у меня появились единомышленницы! Это просто чудо! Девочки, любимые мои, СПАСИБО вам! Без вас я не прошла бы марафон!!! Люблю вас безумно!!!

Кроме того было еще несколько открытий. Например, через 2 или 3 недели после начала марафона я заметила, что некоторые цели совершенно мне не подходят, они какие-то не мои. Пришлось их менять.

Еще я открыла для себя то, что атмосфера часто зависит от нас самих. Новогодние праздники под этим лозунгом прошли просто блестяще! То ли еще будет!

Моим новогодним подарком для родителей стало благодарственное видеописьмо. Такой откровенной с ними я еще не была никогда. Оно изменило наши отношения в корне. Я больше не пытаюсь быть хорошей девочкой. Это для меня просто волшебство!

Очень трудно описать все, что произошло благодаря марафону. Бесконечные чудеса, особенно внутри. Как тут не быть благодарной Богу и, конечно же, замечательной семье Валяевых! Алексей, Ольга, спасибо Вам. Вы даже не представляете, что вы делаете для нас! Вы меняете наши жизни! Я Вас очень люблю и прошу - не переставайте творить и своим творчеством зажигать сердца людей.

Марафон позади, а впереди... впереди жизнь полная открытий и приключений, счастья и любви!

Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!

Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

Самым трудным оказалось задание "Мои отношения с эмоциями". С эмоциями вообще еще придется много работать.

Самое полезное задание - "Самая главная встреча" - именно оно открыло мне тайну моей красоты!

Как изменились мои отношения с окружающими?

С родителями изменились кардинально - особенно с мамой. Я вижу, как аккуратно теперь она подбирает слова в наших разговорах.

С мужем стало гораздо проще общаться - я больше не боюсь его просить. Рассказываю все, даже если страшно.

На детей перестала кричать - вспоминаю себя в их возрасте и больше не раздражаюсь по пустякам.

Как изменилось мое физическое состояние?

Не особо, здесь работы - непочатый край!

Что говорят о моих переменах окружающие?

Ничего не говорят

Какие навыки я освоила за этот период?

1. Парить ноги

2. Записывать доходы/расходы

3. Слушать себя

4. Молиться

5. Носить только платья

6. Отслеживать лунный и женский циклы и свое состояние в связи с ними

7. Искать красоту вокруг

8. Планировать

9. Желать и позволять себе

Что мне удалось сделать по основным целям?

Я значительно продвинулась в этом вопросе

Начала за здравие...

Да, написала несколько писем, общалась со своей девочкой - очень плодотворно

Почти всегда получается

Нет регулярности пока

Теперь я обожаю планировать. Это очень облегчает жизнь!

Я очень много сделала для этой цели. Теперь я действительно позволяю людям делать то, что они хотят

Было много творчества за время марафона - это сказалось на праздновании новогодних праздников

Дома я теперь выгляжу значительно лучше, чем раньше

Да-да-да!