 |
СашенькаПервый отчет20/01/2018 11:32 |
Мои ожидания от Марафона
я уже нахожусь на пути своей радостной и счастливой жизни. Иногда мне не хватает женской, но всё таки организованности. Так вот за ней и пришла! И еще научиться концентроваться на главном!... что бы всё самое главное и важное для меня успевать... а что не главное - само уйдёт, ну или метёлкой прогоним! Метёлкой мести меня бабуля научила и порядок держать! Буду вспоминать как это ;))
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Отношения на первом месте! Хочу проследить за период марафона, как трансформируются мои отношения со мной, с Богом, с близкими, с друзьями, с окружающимиОтношения - это моё всё! Это то чем я живу! От чего получаю искреннее и неподдельное наслаждение!
Когда я сознательно выбрала этот пункт для себя самым важным (около месяца назад, помню момент этого решения), то как будто весь мир вокруг меня зашевелился. Как будто Дед Мороз на сани свои посадил и я несусь вместе с ним на бешеной скорости и помогаю ему подарки раздавать! Делиться любовью и радостью, которая приходит в мою жизнь, проходит через меня.. Не помню, кем хотела стать в детстве, но сейчас хочу стать волшебницей ;))) В красивом платье и палочкой-выручалочкой в руках
- 2. Моё волшебное лёгкое утро
- просыпаюсь вовремя в хорошем настроении! (тело само решит - когда это
- вспоминаю моих дорогих Кришну и Балараму, медитирую что им приготовить сегодня - таким образом просыпаюсь окончательно
- сладкие потягушки, поклон..
теперь вступает в свои обязанности правило 2 мин. - быстренько заправляю постель, сразу выпиваю стакан воды с Аюрведическими таблеточками, ванные процедуры, уход за кожей лица и тела, обязательная улыбка себе любимой, афирмация на день перед зеркалом (собрать парочку любимых и выбирать по настроению), быстренько протираю полы - сурья намаскар под классную музыку и 3 мин. пранаямы и теперь молитва 45 мин.
Потому что как день начнёшь, так и жизнь свою проживёшь! Уже очень давно хотела начинать день радостно и бодренько. Пришло время воплотить мечты в реальность!
- 3. Устраиваю себе акцию "Айфон + Интернет -фрии 2 месяца" - это значит использую телефон и интернет только для рабочих целей, в т.ч. для успешного прохождения Марафона!!! Освобождаю время зависа в интернете для пространства подумать и писать на бумаге, больше писать, больше мечтать! Как в Залещиках, в студенческие годы, когда не было у меня ни телефона, ни интернета, а были полеты фантазий, розовых мечтаний (домечталась до Германии и путешествий по всему миру... тогда даже представить себе не могла..), живого, интересного общения и погружения в себя ! Хочу вернуть это состояние, и довести до минимума поверхностность в моей жизни!
Как говорят - надо Федя, надо! Вот и я себе уже пару лет об этом говорю. Не слово, а дело красит человека. И тебя, дорогая Сашенька, даже если ты девочка!
- 4. Курс оздоровления Аюрведическими травками
Зависимость - дело тонкое, Петруха! Тем более от таких вещей как интернет! Слава Богу еще застала время без него, и оно было замечательное! Хочу максимально вернуть это состояние!
- 5. Закончить хвосты , очень важные для меня проекты! Они не виноваты, что попали в категорию хвостов. Я о них помню и сделаю до окончания марафона!!!
Для поддержания имунитета и хорошего настроения!
Комментарии