Олюшка ПравиловаПервый отчет22/11/2017 09:40 |
Мои ожидания от Марафона
ДОРОГИЕ ВОЛШЕБНИЦЫ, ПРИНЦЕССЫ, КОРОЛЕВЫ, ЧАРОВНИЦЫ, НИМФЫ и ФЕИ (а я уверена, что каждую из присутствующих здесь девушек и дам, собравшихся воедино в этом замечательном женском потоке, можно отнести к одной из этих чудесных категорий)!
Я счастлива приветствовать вас в этом Марафоне!!!
Это мой третий Марафон, причём первый был в июне этого года, таким образом, в этом году я марафонюсь без остановки))))))))))))))))))))))
Первый Марафон был посвящён теме общения с мужчиной, однако рановато тогда я выбрала этот поток, потому как поняла, что тяжело прорабатывать отношения с мужем, когда сама с собой пока до конца не знакома), да и проходила я, находясь в жутком стрессе, поэтому отдачи полной не получила, хотя общее впечатление было прекрасным, опять же, отношения с мужем стали приятно радовать.
Во втором Марафоне я специально выбрала поток "Возвращение к себе", вернулась к себе-малышке, вспомнила свои детские желания и мечты, проработала отношения с родителями, училась осознавать и проживать эмоции без тяжелых последствий для окружающих, поработала с родом, нарисовала карту ума и генеалогическое древо.... Задания очень понравились, хотелось ещё и ещё))))
И вот я в настоящем Марафоне, в потоке "Учимся общаться с мужчинами".
Цель номер один - улучшение наших с мужем взаимоотношений, достижение взаимопонимания с ним, переход на новый, более глубокий уровень отношений.
Цель номер два - раскрытие себя, забота о себе, своих интересах, желаниях, развитие своего эмоционального интеллекта.
Почему я выбрала для себя такие цели?
1. Забота о себе на физическом уровне: зарядка/"Око возрождения"/пешая ходьба/фитнесс/даосская йога, уход за кожей, волосами, телом, массажКак показывает опыт, когда "сдаёт" физический уровень, становится очень тяжело не только работать над целями и своим развитием, но и жить вообще, например, если присутствует недосып или накопившаяся усталость, становится немил весь мир, и, как следствие, накапливающееся недовольство, частые болезни, ОРВИ...
А уж сколько проблем, недомоганий и болезней мы "обеспечиваем себе сами", питаясь чем попало, вредными продуктами фастфудом!!!
А посему, лучше "перебдеть, чем недобдеть" в этом отношении, что я и планирую сделать, и взять под контроль заботу о себе, о своем сне, о правильном питании, о своем теле, красоте своей кожи, волос, ногтей.
- 2. Охранять свой эмоциональный уровень (не поддаваться провокациям людей-агрессоров, "мусоровозов" и прочих, желающих поживиться моей энергией, не осуждать, сократить количество пустых разговоров, каждый день настраиваться на позитив)
Огромное количество энергии и сил женщина тратит в течение дня "в никуда", но это только на первый взгляд...
На самом деле, если мы вращаемся в социуме, вокруг нас много людей со своими "заморочками": в плохом настроении, закомплексованных, желающих "потянуть" недостающую им энергию с других людей.
Наша задача - просекать подобные ситуации, видеть издалека таких людей, понимать, что в момент текущего спора, обсуждения негатива с ними мы будем лишь терять драгоценные силы и энергию, которые нужны нам для родных и близких людей. Буду стараться избегать подобных ситуаций, как и осуждения и обсуждения жизни других людей.
- 3. Развивать духовный уровень: ежедневное общение с Богом, обучение медитации, молитвы, добрые дела, благотворительность, совершение аскез
Общение с Богом, чтение утренних и вечерних молитв, медитация помогают нам чувствовать присутствие Бога в каждый момент нашей жизни, "держать в чистоте" своё тонкое тело, поддерживать энергетику, чувствовать поддержку Бога. Я считаю это очень важным и с благодарностью вспоминаю то умиротворение и тихую радость в душе, которая присутствует во мне после длительной воскресной молитвы...
А совершение добрых дел, благотворительность наполняет светом и теплом, кроме того, я верю, что совершенное добро всегда вернётся мне обратно.
Постараюсь более тщательно следить за выполнением этой цели
- 4. Чтение книг, образовательных статей, получение новых знаний, изучение английского языка
Какое-то время назад я осознала, что закрутившись в суете будних дней, так легко вечером поддаться на просмотр телевизионных программ, типа "Пусть говорят", "Давай поженимся", "Сегодня вечером" и прочих, которые, по сути своей, являются лишь "жвачкой для мозга", нисколько его не развивая, а напротив, притупляя его работу (например, на работе реально заметила, что иногда тяжело сообразить или сориентироваться в какой-либо рабочей задаче), ибо негласный закон "функция рождает орган" ещё никто не отменял!, и если не заниматься развитием интеллектуального уровня, не поглощать новые знания, мозг начнёт постепенно "закисать" и деградировать.
- 5. Улучшать отношения с мужем (заботиться о нём, готовить для него, любить его, интересоваться его делами, поддерживать)
Ох.... Самая сложная цель!!!
На настоящий момент наши отношения с мужем переживают не лучший период по ряду причин, самая основательная из которых - неблагоприятные для нас обоих астрологические периоды, отсутствие взаимопонимания, бесконечные споры, раздражения, отсутствие согласия по некоторым вопросам....
Как ни грустно понимать это, но на сегодняшний день моя семейная жизнь меня совсем не радует...
Очень хочу разобраться в этой ситуации и сделать со всей стороны всё возможное для нашего семейного счастья.
Комментарии