Это 7 поток марафона.
22 ноября - 21 января.

Новая книга Предназначение быть мамой

Прием видео-отчетов открыт!

Добрый день, дорогие девочки!

Наш марафон завершается, и сейчас самое время рассказать вам о розыгрыше призов! Если вы хотите принять в нем участие и выиграть приз, вам нужно записать свой финальный видео-отчет. Даже если вы пока не дошли до конца, это не так важно. Важно – чтобы вам было о чем рассказать!

Как вы это сделаете – решать вам, вы можете привлечь своих домашних, придумать небольшой сценарий и воплотить его или как минимум позаботиться о том, чтобы картинка и звук были хорошими. В этом видео вам нужно рассказать, какие изменения произошли с вами за время марафона, в свободной форме. И это видео необходимо прислать нам до 1 февраля – это важно! Все видео, присланные позже, участвовать в розыгрыше не смогут.

Среди всех присланных отчетов команда Алексея и Ольги Валяевых выберет лучший отзыв и победительница получит MacBook Air. Итоги будут подведены 4 февраля.

Мы желаем всем вам удачи и ждем ваши видео-истории!

Видео загружайте на youtube и присылайте вашу ссылку на видео на почту zabota@valyaeva.ru

Розыгрыш призов

ВИДЕООТЧЁТЫ

Алёна

Финальный отчет
27/05/2018 01:53
  • Чем полезен для меня был марафон?

    Увы, нельзя финал.отчет распределить на 2 дня. Завтра ждем гостей, и с вечера кочегарю на кухне и завершаю уборку-

    поэтому увы отчет получ-ся более скомканным, чем хотелось бы.

    Марафон был для меня полезен очень и очень многим... И очень жаль, что моя работа и эта чудесная атмосфера подходят к концу. И надо отметить, что именно в отчетах девочек, в их откликах и нашего куратора Милы я нашла гораздо больше ответов на свои вопросы- чем в тренингах под руководством професиональн.тренеров. А почему именно так? хотя казалось бы, все должно быть наоборот... Думаю, что именно общение с счастливыми, семейными женщинами(котор.в марафоне большинство) сыграло свою роль. Счастье заразительно) Шутки шутками, но именно благодаря опытному взгляду на стороны многое становится на свои места. И именно совместная работа, чтение отчетов и отклики- комментарии друг друга помогли не только мне, спасибо всем вам, дорогие!

    Спасибо всем девочкам за чтение моих отчетов и отклики, что поддерживали и делились своими мыслями!

    И огромное человеческое спасибо нашей волшебнице- куратору Миле(с котор.нам очень повезло!), чудесному человечку за неравнодушие, горячий отклик и мудрые советы, за чтение всех моих отчетов и просто мощную поддержку! Что всегда находила нужные слова и делилась с нами такими ценными, важными материалами(многие из котор.я еще буду продолж.изучать. Столько важного, ценного, необходимого теперь есть у нас в арсенале....). Благодарю тебя, Мила, наше солнышко, наша фея!

    И конечно собираюсь продолжать наше общение, девочки, и здорово, что теперь у нас будет своя группа единомышленниц ВКонтакте!

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Очень полезными для меня были задания"Учимся видеть потребности близких", "Говорить миру ДА", "Не умничать", трудные, но очень актувльные и ценные- "Учимся говор.комплименты и благодарить", "Учимся не осуждать"(на них по моему видению вообще нужно не меньше 3х дней, хотя вот сама Ольга пишет что для закреплен.навыка нужен пример.месяц. Ну что ж, значит в моих силах и интересах выдел.определен.интервал времени, чт.ввести в привычку или сконцентрир-ся на кажд.из ценн.навыков!)

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Стала отстаивать свои границы- пока оч.неумело и корявенько получается, но зону роста вижу, и думаю со временем все получится! В процессемарафона случился кризис в отнош-х с сестрой.Сейч.поверхност-приветливо общаемся на общ.встречах...думаю, со временем получ-ся сделать отношения гармоничными(главн., не возвращаться опять на старое болото). И интересно, как сложатся их отношения(т.е.её семьи) с моим будущ.мужем(они пока еще не знакомы, но вот-вот....)Посмотрим...

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Больше осознанности- это для меня очевидно.

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Не говорят ничего, но вот мой мч очень долго искренне не понимал, зачем мне марафон, зачем трачу время наше общее на написан.отчетов. А к концу марафона он иногда даже вместе со мной предлагал напис.отчет(""совместно)")и вроде более теримо относился к проведен.времени "в марафоне". Дай Бог, думаю и он ощутит, что марафон действит-но прошел для меня с пользой и не бесследно.

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Очень важным и полезным стал навык отслеживания и называния/фиксирования своих эмоций за день. Очень полезен был личный пример Милы, что их можно насобирать 25/день- и это не предел! Пока набирается 10-11 за день. Буду стараться продолжать отслеживать/записыв.их и за рамками марафона- ибо по эмоционал.уровню мне еще работать и работать,-особ.над выражением и проживанием эмоций....работы непочатый край)

    Очень ценны и важны для меня были практики из раб.по духовному уровню, и очень благодарна Миле за все материалы, котор.она с нами поделилась: делание поклонов(причем не тол.родителям, но и будущ.свекрови), освящение пищи...Медитац.по работе с родом еще не слушала(буду слушать). И вооще поняла, что ведение постоянн.духовн.жизни, регуляр. молитвы оочень важны для женщины, желающ.иметь счастлив.семью- и опять же благодаря примеру наш.наставницы Милы- буду регуляр.стараться соверш.молитвы за будущ.супруга, очень понравил.у нее практика 10 благодарностей (будущему)супругу-также беру на заметку себе.

    Также умение ставить, прописывать цели и хвосты, умение планировать(др.дело, что с выполнением запланированного часто проблемно было по разн.причинам-- но...опять же зона роста).

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Регулярно наносить масло на кожу для выведения пигментных пятен.

    Проследила по отчетам- что за все время выполнила это всего 9 раз!(маловато однако)- причем в перв.полов.марафона делала эту процедуру гораздо чаще. Что мешало?- в основн.ЛЕНЬ(ну и навер.треть этих дней провела не дома- а там эту процед.делать НЕудобно,- т.к.пластырь приклеив-ся на видн.место на ночь)

  • 2. Регулярно задавать себе вопрос: я хочу этого сама ИЛИ стараюсь выполнить желание мужчины?

    Регуляр.отстлеживала это, и вообще сама эта цель у меня в отчете напоминала чаще вспоминать о себе и важности своих жеоланий.

  • 3. Научиться готовить уже знакомые или несложные блюда быстро и с удовольствием. Осваивать новые(в т.числе постные) рецепты!

    Не особо часто я готовила- но всегда отслеживала эту цель. И могу сказать, что своей работой здесь довольна- много нов.рецептов опробовала, и даже мясные блюда понемногу освоила(а до этого готовила их не помню сколько десятков лет назад..).Так что здесь явный прогресс. И мой мч это заметил. Я молодец!

  • 4. Навести порядок в своей комнате, так чтобы мне приятно было в ней находиться

    Вот здесь запущено.Честно скажу, что лишь радению мамы комната приобрела более прилич.вид(поскол.мои кочевания с одн.квартиры на другую отнимали силы), но расхламить и перебрать вещи во внутр.шкафах, на столе, ящиках- это мне предстоит, и действ-но оч.ХОЧЕТСЯ освободить простран-во, чт.появилось наконец больше энергии!

  • 5. Отчистить как следует ванну

    Лишь изредка, и до сих пор пока не до конца...

  • 6. Записывать в свою переносную кулинар.книжку рецепты, которыми буду пользоваться.

    Лишь в последние дни марафона занялась этим- ибо актуальность возросла.

  • 7. Продолжать вышивать свою картину с пальмами.

    Тоже выполняла- "с пятого на 10-е"(по мере времени иными словами, а с приближен.новогодних и рождественск.дней стало пока не до того.

Прочитать отчет полностью

Lays_apx

Финальный отчет
23/01/2018 15:35
  • Чем полезен для меня был марафон?

    Я не могу сказать что очень полезен, но мини волшебные изменения появились

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Про род

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Не изменились

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Изменилось, я прошла полное обследование, поменяла систему питания, еще не дошла до тренеровок, но еще чуть чуть и они тоже появятся

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    Ничего

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    Новая система питания, которая полезна именно для моего оганизма

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Классные душевные отношенения ведущие к браку

    Нет

  • 2. Понять чем я хочу и буду заниматься

    Возможно

  • 3. Стать более спокойной и меньше реагировать на негатив, особенно который ко мне не имеет значения

    Да

  • 4. Стать более стройной

    Да

  • 5. Длинные красивые здоровые волосы

    Нет

Прочитать отчет полностью

Marya_ova

Финальный отчет
23/01/2018 10:51
  • Чем полезен для меня был марафон?

    Возможностью действительно вернуться к себе. К своим желаниям, чувствам. Хотя проходила я его очень бегло и почти мимо, все равно был полезен. Во время марафона у меня родилась дочь, что тоже не очень способствовало глубокому погружения.

  • Какие задания оказались самыми трудными и полезными?

    Даже не знаю, дошла до середины

  • Как изменились мои отношения с окружающими?

    Стала мягче относиться к себе, и как следствие к окружающим

  • Как изменилось мое физическое состояние?

    Кардинально) но это не очень связано с марафоном

  • Что говорят о моих переменах окружающие?

    -

  • Какие навыки я освоила за этот период?

    -

  • Что мне удалось сделать по основным целям?

    1. Наполнять себя и отдыхать

    Отдыхаю после родов

  • 2. Качественное время с Ромой

    Да, стараюсь уделять время старшему сыну

  • 3. Массаж мужу

    Стала делать чаще

  • 4. Отвечать ученикам

    Вот тут не... Сами не пишут, я их не тормошу

  • 5. Физический план. Упражнения, Какие можно

    Пока нет. Надо поискать, что мне можно

Прочитать отчет полностью

Запрос
Хочу участвовать в следующем потоке →